читать 5 мин.
0 27

В статье представлены 5 рецептов горячих напитков на основе чая с различными ингредиентами, такими как клюква, цитрусовые, имбирь, яблоки и груши. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Некоторые напитки также имеют полезные свойства для здоровья, например, имбирь борется с усталостью и напряжением, а облепиха является природным поливитамином.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 40

В стихотворении Эдуарда Асадова рассказывается история о рыжей дворняге, которую ее хозяин бросил на вокзале. Собака пытается догнать поезд, но погибает, упав с моста. Стихотворение наполнено тоской и грустью, но также передает идею о том, что порода не имеет значения, а важно, что находится в сердце животного.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 36

Кодекс чести офицера Российской империи 1904 года содержит 20 правил, которые описывают, как должен вести себя офицер. Они включают в себя советы по обещаниям, поведению в обществе, общению с людьми, управлению деньгами и многому другому. Кодекс чести призывает офицеров к достоинству, уважению и ответственности.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 38

Статья описывает рекомендованное питание на трех стадиях для роста мышц и силы. На первой стадии рекомендуется употреблять яйца, мясо, птицу, рыбу, молоко, овсяную или гречневую кашу, творог, мед, черный хлеб и салат. Вторая стадия включает в себя больше белка и углеводов, а также пирожные и фасоль. На третьей стадии рекомендуется употреблять яйца, рыбу, молоко, творог, фрукты, мясо, птицу, овощи, гречневую кашу или картофель и песочное пирожное.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 22

Программа тренировок на 3 недели для прокачки пресса. Включает 10-15 подходов в день с увеличением количества повторений и подходов каждую неделю. Рекомендуется делать перерывы между подходами не более 3-5 минут. Если программа слишком трудна, можно разделить ее на 2 части.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 37

Трудовая книжка – важный документ, который подтверждает трудовой стаж и опыт работника. В статье описывается, как правильно оформить трудовую книжку впервые, начиная с заполнения титульного листа. Работодатель должен внести сведения о приеме на работу нового сотрудника, а также о его должности, окладе и других условиях труда. Важно бережно хранить трудовую книжку и делать в ней грамотные записи.

Перепост
Прочитать полностью